我们都知道坐月子需要多喝汤类，但是应该喝什么汤呢？除了禽类的汤，海鲜类的汤有哪些适合产妇？深圳禧月荟为你整理以下汤类供参考：

银耳乌龙汤

材料：

银耳5克，人参50克，汤300克，烹调酒5克，盐1.5克，味精0.5克。

做法：

   银耳温水泡开，去根，清水。

   海参冲洗，切成小块。

　　将白木耳，海参切片一起放入沸水锅中彻底打开，取出并清除水分。

　　锅中放入汤100克，盐0.5克，味精和烹调酒，白木耳，海参片放入汤中，炖5分钟，盛入碗中。

　　另一锅，放入肉汤200克，1克盐，味精和烹调酒3克，煮沸，脱脂泡沫，成笙耳环和海参切片即可。

甲鱼汤

材料：

龟500克，猪油100克，芝麻油100克，味精5克，盐10克，葱10克，姜10克。

做法：

   1.切断血腥血腥血淋淋的外壳，取出胆囊，取出乌龟肉和内脏洗净，切成约3厘米长，2厘米宽的肉块。

   2.搅拌炒锅，放入猪油加热，先放上葱，姜稍微炒，然后放入乌龟肉，内脏，盐，芝麻油搅拌，倒入碗中，放入足够的水，搅拌均匀 炖2小时，如果乌龟鸡蛋加入，继续炖汤浓，当香气加入味精，锅中装满服务。

肉圆酸菜鱼汤

材料：

中间青鱼克，肥猪肉克，鸡蛋清个，冬笋克，干香菇克，绿豆芽克，盐克，料酒克，洋葱汁克，鸡油克，生姜克，干姜粉克，克的酒糟。

做法：

　　青鱼洗净，切成厘米长、厘米宽的长方块，盛在碗里，加一点盐拌匀，腌半小时，然后将稀释酒的芳香物质，倒入鱼块混合，腌小时。

　　冬笋切成厘米长、厘米厚的片。

　　蘑菇的茎，洗沙。

　　猪排成肉末，放入碗中，加入盐、味精、姜汁、蛋清混合搅拌，然后加入姜粉混合。

　　砂锅放在炉子上，倒进水里（约克），然后将鱼洗净，下锅和笋、香菇、加盐、味精，烧开，边煲边火，将肉末拌入米肉馅饺子中，一边做锅里做生意。来买锅炉后，用小火烧分钟滚动，撇去浮沫，加入油煮熟，倒入鸡油，锅里的食物。

鲫鱼豆腐汤

材料：

鲫鱼1，豆腐400克，米酒5克，葱3克，姜3克，盐2克，食油30克，味精1克。

实践：

   　豆腐切成0.5厘米厚的切片，用盐沸水热5分钟后排干。

  　鲤鱼鳞，肠道混合，放葡萄酒，盐渍10分钟。

　　锅放火，加入烹饪油，烧至5分热，炒姜，鱼油两面煎黄，加水，用小火30分钟，加入豆腐片，调味酱浓汤汁洋葱切碎 葱。