分娩后，如果宝妈选择母乳喂养宝宝，就要及时开奶。开奶就是宝宝出生后第一次喝奶，可以促进母乳分泌。在开奶的过程中，宝妈会感觉疼痛。疼痛可以分为12级，分娩就是12级疼痛。那么，开奶痛不痛？是几级疼痛？

　　分娩后要及时开奶

　　一般宝宝出生30分钟，产妇就要开奶，让宝宝吸吮乳汁，最晚不宜超过2个小时。

　　如果是剖腹产产妇，因为腹部有伤口，宝宝也需要在隔离室观察一段时间，开奶时间可以延后，但也要在24小时之内开奶。

　　如果宝妈没有及时开奶，产妇体内泌乳系统就会出现问题，奶水分泌越来越少。

　　开奶的做法

　　早吸吮，早开奶。宝宝的吸吮，能刺激神经末梢，促进分泌乳汁。宝宝2-3个小时就要进行吸一次奶，每天吸吮8-12次，能使开奶成功。

　　要让宝宝吸吮产妇的乳房，两边乳房各吸吮5分钟，左右轮换，吸吮20分钟。也可以用吸奶器开奶。刚开奶时，可能没有奶水，但一定要坚持，很快就能吸出母乳来。

　　开奶的好处

　　开奶后，宝宝能获得初乳，富含营养物质，能增强宝宝的身体抵抗力。

　　开奶可以及时排空乳房内的乳汁，可以避免出现涨奶。

　　开奶可以促进母乳分泌，也能养成宝宝吸吮母乳的好习惯。

　　宝宝经常吸吮宝妈的乳房，可以刺激子宫的收缩，有利于妈妈产后身体恢复。

　　缓解开奶的痛苦

　　开奶的过程中，产妇会有乳房胀痛的感觉。开奶是几级疼痛？没你想的那么可怕，一般是3级疼痛。不过每个人对疼痛的敏感程度有差异，产妇开奶过程的疼痛也会有所不同。

　　可以用热毛巾热敷在乳房上，热敷过后，用双手轻轻揉搓乳房，从乳房底部往乳头方向按摩，利于乳腺导管的通畅。如果有乳汁渗出，要把乳汁挤出来。

　　可以找专业按摩师

　　如果产妇乳房堵塞严重，出现乳汁淤积的情况，开奶的过程就比较痛苦。如果乳房出现胀痛、肿块，月子中心建议需要找专业的催奶师按摩乳房，进行开奶。

　　产妇成功下奶后，疼痛感自然就会减轻。有的医院有专业医生帮助开奶，按摩乳房，疏通堵塞的乳腺管。

　　开奶是几级疼痛？一般为3级疼痛，但每个产妇感觉会不同。如果是经产妇，经历过母乳喂养，开奶疼痛就会很小，甚至感觉不到疼痛。开奶的过程可能会痛苦，但不要急躁，要保持愉悦的心情，有利于缓解疼痛。开奶过程中，产妇要保持正确的姿势，避免宝宝吸吮过于用力，导致乳头受伤。