产妇分娩后，有一段时间需要排出恶露，这也是所有产妇都要遇到的情况。但对于产后阴道分泌的分泌物，有些新手妈妈却搞不清了，分不清排出的到底是月经还是恶露。月子里区分月经和恶露怎么看？两者区别大不大？我们一起来了解下。

　　时间先后不同

　　在时间上，恶露先于月经。生完宝宝，就会来恶露，持续4-8周。

　　不喂奶的妈妈，通常产后6-10周会来月经；母乳喂养的妈妈，复潮时间较晚，一般产后5个月甚至更久才会来月经。

　　等血性恶露变成黄白色恶露，如果没有其他身体问题，血液再次变成鲜红色，且量与孕前月经量类似或稍多一些，那就是来月经了。

　　持续时间不同

　　正常情况下，恶露持续时间较长，需连续4-6周才能完全排出。极少数人要8周才能完全排尽。

　　月经每个月都要来一次，每次持续时间较短，一般3-7天。

　　出血量不同

　　恶露从一开始的量多，逐渐减少，直至没有。

　　月经则是第一天量少，第2-3天量最多，再逐渐减少到没有。

　　颜色不同

　　刚开始的恶露，颜色为暗红色或鲜红色，并可能伴随着血块，有鱼腥味的血腥恶露（又名红色恶露），大概持续3天左右；

　　随着时间的推移，恶露颜色慢慢变淡，变成褐色的浆性恶露。持续4-14天左右；

　　恶露逐渐变成黄白色或白色的粘稠状，没有臭味的白性恶露，持续3周干净。

　　月经则是由一开始的鲜红色，逐渐变成暗红色。

　　气味不同

　　恶露有一股子腥味，但是没有明显的臭味。

　　月经则不宜用，从一开始到结束，都会夹杂着一股难闻的气味。

　　恶露一般持续4-6周，少部分需要8周。如果恶露持续时间过长，迟迟没有停止的情况，并伴随着腹痛，异味，出血量时多时少等情况，有可能子宫复旧不良，感染或胎盘胎膜组织残留在子宫内，请尽快去医院检查。

　　坚持母乳喂养，让宝宝吮吸奶头，有助于反射性子宫收缩，有助于子宫腔内恶露排出。此外，产后不要长时间躺在床上，要适当走动下，也有助于排出恶露。注意产后卫生，保持外阴清洁，未满月不能同房，避免细菌感染。

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